Come si ottiene un corpo tonico?

Spesso si pensa che basti un’unica via per ottenere risultati soddisfacenti.

In realtà il rassodamento si ottiene lavorando su più fronti: alla base c’è l’alimentazione, è indispensabile assumere un’alta quantità di proteine per sostenere muscolo e tessuto; è assolutamente necessario eseguire un’intensa e adeguata attività fisica di potenziamento; inoltre è importante agire sul tessuto in svariati modi.

In base al tipo di pelle avremo diverse soluzioni: trattamenti con principi attivi concentrati, prodotti di autocura a casa e tecnologie rigenerative in grado di far aderire al meglio il tessuto al muscolo.

Se sia più importante il potenziamento muscolare o la rigenerazione del tessuto dipende da vari fattori: l’età cronologica, la densità muscolare, la disidratazione e invecchiamento cutaneo, etc.

In base a ciò ognuno dovrà impegnarsi a curare più un aspetto piuttosto che un altro.

Quindi se desideri un corpo tonico…giro di maniche, testa bassa e fatti felice!

Ti aspetto al prossimo segreto ; )